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Dicas que você deve saber antes de ir ao ginecologista
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Evite relações sexuais um dia antes da consulta, isso pode provocar alteração do ph impedindo que sejam realizados os exames necessários;
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Agende a consulta após sete dias da menstruação. Antes disso o ciclo pode atrapalhar os exames ou gerar desconfortos como os exames de mamas, as quais ficam mais sensíveis;
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Esvazie a bexiga antes de entrar no consultório. Isso ajuda a deixar a mulher mais a vontade. A bexiga cheia só caso o médico peça para realizar determinado exame;
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Evite a ducha vaginal. Isso pode prejudicar o exame de papanicolaou;
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Relate tudo ao seu ginecologista como, por exemplo, dores na hora do ato sexual. É importante que ele saiba de todas as informações para melhor orientá-la;
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Não é necessário depilar-se. Caso sinta desconforto, a depilação está liberada;
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Tome banho antes das consultas para evitar constrangimentos;
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Não use cremes vaginais nos três dias que antecedem a consulta;
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Relaxe durante os exames. Por mais desconfortáveis que sejam, contrair os músculos poderá lhe causar dores;
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Opte por roupas de duas peças, evitando tirar a roupa toda e otimizar seu tempo. Vestidos podem ser uma alternativa.
Para as meninas que nunca foram à clínica de ginecologia é importante ir e conversar com o médico sobre a relação sexual, menstruação e qualquer outra dúvida. As mães não precisam entrar no consultório, assim pode deixar a filha mais a vontade permitindo que ela tenha uma conversa a sós com o médico.
Por mais desconfortável e constrangedor que possa parecer é importante que a mulher tenha sua rotina ao ginecologista em dia, evitando problemas futuros. Afinal, sua saúde deve estar sempre em primeiro lugar.